build Flexibility

柔軟性を高める

Energize your body

身体に活力を与える

Get rid of stress

ストレスを取り除く

Boost your willpower

自制心を高める

OUR CLASSES

インストラクターによる3つのクラスから、目的に合わせたクラスを選択してください。

style up yoga

初心者や男性にもおすすめのヨガクラスです。ピラティスとヨガを行うことで美しい姿勢を保つことを目的とします。

11:00 – 12:00

Body Balance Yoga

姿勢が悪いことが原因で起こる体のゆがみを、ヨガ、呼吸、ストレッチを行うプログラムで矯正していきます。

13:30 – 14:30

relax yoga

忙しい毎日の最後にリラックスしたい方におすすめ。プラーナヤーマやアーサナ、太陽礼拝などを実践し、心身ともに健康的な体作りをします。

19:00 – 20:00

INSTRUCTORS

加古川ヨガスタジオでは、厳しいテストに合格した一流のインストラクターを揃えています。

Thomas Austin

3 years of experience

Elizabeth Campbell

3 years of experience

Howard Kennedy

7 years of experience

Jane Doe

10 years of experience

YOGA ENHANCES YOUR LIFE

CONTACT FORM

(079) 111 1111
(080) 1234 5678

[email protected]

兵庫県加古川市
野口町野口123-4567